Krab Królewski

Name: Krab Królewski
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala (oderwany od łodygi); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany szczypiorek; 4 nogi kraba królewskiego, rozmrożone; 3 jaja pobijane; 4 krewetki i żyłki Mąka uniwersalna, do pogłębiania; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek posiekany; 1 sałatki z rękawów

King Crab to pescatarian przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 156 kalorii, 5G białka, oraz 12g tłuszczu. Na 38 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Mieszanka soli rękawa, jajka, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to BBQ King Crab, King Crab Risotto, oraz Ptysie Z Kraba Królewskiego.

Instrukcje

Rozdzielić nogi kraba królewskiego i usunąć mięso. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nogi Kraba

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Crack i ubić 3 jajka w płytkim talerzu ciasto.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Pokrojone świeże Truskawki

Umieść rękaw soli w plastikowej torbie z zamrażarką i zmiażdż wałkiem do ciasta, aż będzie dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Saltine

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny

Kopać nogi kraba królewskiego w mące, jajkach, a następnie zmiażdżonych solankach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nogi Kraba

Krakersy Saltine

Owies (szybki Lub Zwykły)

Dodatkowe Pokrojone świeże Truskawki

Ustaw na pół arkusza tacy do rezerwy. Powtarzam.

Ogrzewa patelnię na średnim ogniu i dodać 3 łyżki masła. Gdy się spieni, dodaj

Składniki, których będziesz potrzebować

(oderwany Od łodygi)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

mięso kraba. Obróć je, aby gotować ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

Dodać czosnek i nadal gotować, aż złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Udekorować 3 łyżkami posiekanego szczypiorku.

Składniki, których będziesz potrzebować

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Wyposażenie

6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny

3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego

Składniki

Porcje:

33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

(oderwany od łodygi)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekany szczypiorek 4

nogi kraba królewskiego, rozmrożone 3

jaja pobijane 4krewetki i żyłki

Mąka uniwersalna, do pogłębiania 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek posiekany 1

sałatki z rękawów

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Lapis Luna Chardonnay z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.