Krab Faszerowany Dwa Razy Pieczone Ziemniaki

Krab Nadziewane dwa razy pieczone ziemniaki mogą być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 363 kalorie, 18g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 1,88 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz czosnek, sól, świeże liście pietruszki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 55 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 54%. Podobne przepisy to Krab Faszerowany Dwa Razy Pieczone Ziemniaki, Zapiekane Ziemniaki Faszerowane Krabem, oraz Ziemniaki Faszerowane Krabem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Nakłuć otwory w ziemniakach widelcem i umieść bezpośrednio na stojaku piekarnika. Pieczeń aż gotowane przez, o 45 protokół, w zależności od wielkości ziemniaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dodać 2 łyżki masła na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać szalotki i gotować, aż półprzezroczyste. Następnie dodać mielony czosnek i saute na patelni, aby delikatnie brązowy szalotki i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać tymianek i kraba i gotować do ogrzania. Następnie odłożyć na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Krab

Obniżyć piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Gdy ziemniaki są ugotowane i wystarczająco chłodne, aby poradzić sobie z cięciem, odciąć niewielką część góry, tworząc otwór w ziemniaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Weź łyżkę i zgarnij miąższ do miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść Skórki ziemniaczane na blasze ciastek i umieść w piekarniku 350 stopni F na około 5 minut, aby je wysuszyć i upewnić się, że będą chrupiące po zakończeniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owocowy Roll-up

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Do masy ziemniaczanej dodać mieszankę szalotki / kraba, pozostałe masło, ser i śmietanę i wymieszać. Następnie dodać pietruszkę, sól i pieprz, do smaku. Wypełnij skorupy ziemniaków mieszaniną ziemniaków / krabów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

(zalecany: Sos A1)

Krab

Piec, aż ser topi się około 35 do 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

6larges

pieczenie ziemniaków 6krewetki i żyłki

Świeżo zmielony czarny pieprz 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

masło, w zależności od wielkości ziemniaków, podzielone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

tarty ser, w zależności od wielkości ziemniaków (provolone, Muenster lub Jack - coś łagodnego)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowane mięso krabowe, najlepiej Alaska King crab 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeże liście tymianku 3goździki

czosnek mielony 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeżo posiekane liście pietruszki włoskiej 6krewetki i żyłki

Sól 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

szalotka 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling są doskonałym wyborem dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Rochioli Estate Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.