Krab, Chile I Miętowe Crostini

Krab, Chile I Miętowe Crostini
Krab, Chile i miętowe Crostini mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 12 i kosztuje 86 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 110 kalorii, 6G białka, oraz 2G tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz sok z limonki, jumbo lump krabmeat, mięta stołowa, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Linguine z krabem, cytryną, Chile i miętą, Dziś Kolacja: Spaghetti z krabem, Chile i miętą, oraz Crostini z fetą-Chile dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Grill 12 kromek chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
2
Delikatnie połączyć mięso krabowe w misce z aioli lub majonezem, sok z limonki, drobno posiekaną świeżą miętę i Fresno chile lub czerwony jalape & nitlde; o. doprawić koszerną solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały RyżDo Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji KażdyRude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
świeża Miętaświeża Mięta
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
CrabmeatCrabmeat
AioliAioli
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Łyżka około 1 łyżka mieszanki kraba na każdym tosty i udekorować cienko pokrojone świeżej mięty.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Miętaświeża Mięta
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
KrabKrab
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia4
Magazyn