Kozi Ser Quesadillas Z Zieloną Salsą-Chile

Name: Kozi Ser Quesadillas Z Zieloną Salsą-Chile
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola czerwona, opłukana i osuszona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 8 8-calowe Tortille z mąki beztłuszczowej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka koziego sera; 4 krewetki i żyłki Salsa Zielona-Chile; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka startego sera Monterey Jack o obniżonej zawartości tłuszczu

Kozi ser Quesadillas z Zielono-Chile Salsa może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 588 kalorii, 26g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,14 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka koziego sera, Salsa Green-chile, tortille z mąki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Niewiele osób lubi to meksykańskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 67%, co jest solidne. Spróbuj Quesadillas z serem buraczanym i kozim z Chile-Lime Crema, Kacze Quesadillas z Chipotle Cherry Salsan i kozim serem, oraz Zielony Chile & Kozi Ser Dip dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połącz pierwsze 5 składników; rozłóż około 3/4 szklanki mieszanki sera na każdej z 4 tortillas, pozostawiając 1/2-cala granicy. Na wierzchu tortilla, delikatnie naciskając, aby zabezpieczyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Tortille umieścić na blasze pokrytej natryskiem do gotowania; przykryć folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec w 350 przez 25 minut lub do rozpuszczenia serów.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać z salsą Green-Chile; udekorować gałązkami kolendry, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola czerwona, opłukana i osuszona 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 88-calowe

Tortille z mąki beztłuszczowej 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filiżanka koziego sera 4krewetki i żyłki

Salsa Zielona-Chile 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filiżanka startego sera Monterey Jack o obniżonej zawartości tłuszczu

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Vin de Sandwich Pinot Noir Jimmy ' ego Johna. Recenzenci bardzo to lubią z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.