Kotlety z kurczaka z ziołami

Name: Kotlety z kurczaka z ziołami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bochenki chleb bagietkowy - dzień jest dobry; 4 połówki piersi kurczaka; 1 garść Świeży szczypiorek, drobno posiekany; 1 łyżka czerwony ocet winny (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 4 trochę posiekanej cukinii Mąka uniwersalna, do pogłębiania; 2 gałązki świeży rozmaryn, liście drobno posiekane; 4 trochę posiekanej cukinii Oliwa z oliwek, do smażenia kotletów; 2 warzywo (np. szpinak) 1 pojemnik (7 uncji) posiekanej cebuli; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 zostawić Kilka gałązek świeżego tymianku, drobno posiekanego

Jedna porcja zawiera 400 kalorii, 11g białka, oraz 18g tłuszczu. Jeśli 62 grosze za porcję spada twój budżet, kotlety z kurczaka z ziołami mogą być doskonałe bezmleczne przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką jajko, rozmaryn, przyprawę do drobiu i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kotlety Z Kurczaka, Kotlety Z Kurczaka Od A Do Z, oraz Kotlety Z Kurczaka Cytrynowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Chleb rozedrzeć na kawałki i umieścić na blasze do pieczenia. Pieczywo tostowe do głębokiego złotego brązu, 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Przełożyć do robota kuchennego i grubo zmielić na bułkę tartą.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Podczas chleb tosty Funt piersi z kurczaka do 1/4-cala grubości. Kurczaka doprawić solą i pieprzem. Kurczak z mąką, rezerwa. Beat jajko z pluskiem wody w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Chipsy Tortilla O Smaku Limonki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Przełożyć bułkę tartą na talerz i doprawić ziołami i przyprawami do drobiu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pojemnik (7 Uncji) Posiekanej Cebuli

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Rozgrzej cienką warstwę oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Kurczak zalać jajkiem, a następnie bułkę tartą i dodać do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Saute aż złoty i jędrny, 3 do 4 minut z każdej strony.