Kotlety Z Kurczaka W Sosie Kaparowym

Name: Kotlety Z Kurczaka W Sosie Kaparowym
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rukola rozdarta na kawałki wielkości kęsa; 1 1 łyżka suszonego oregano kapary, osuszone; 2 połówki piersi kurczaka, lbed bardzo cienkie, a następnie pokroić na pół, tak, że masz 4 cienkie kotlety; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe wino lub wywar z kurczaka; 1 cebula kopru włoskiego, Ogolona cienka; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek, podzielona; 16 papierowe cienkie wiórki parmezanu; 1 Batoniki toffi Heath Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 4 krewetki i żyłki Sól; 1 łyżka czerwony ocet winny szalotka, mielona, ok. 2 łyżki

Need a bezglutenowe i pierwotne danie główne? Kotlety z kurczaka z sosem kaparowym może być ogromny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 172 kalorie, 15g białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 262 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Jeśli masz rukolę, rosół z kurczaka, szalotkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 62%. Podobne przepisy to Kotlety Cielęce Z Sosem Cytrynowo-Kaparowym, Kotlety z indyka z Prosciutto i sosem kaparowym, oraz Kotlety z kurczaka w sosie ziołowym.

Instrukcje

Podgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek w patelni kij darmo podsmażyć na średnim ogniu, aż prawie do palenia, o 1-2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Na rozgrzanej patelni posypać solą piersi z kurczaka i zapiekać je przez 2-3 minuty z każdej strony, pracując partiami, aby nie tłoczyć patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać drugą łyżkę oliwy z oliwek na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać szalotki i gotować 1 minutę, często mieszając. Nie pozwól im się palić, a jeśli zaczną szybko brązowieć, zmniejsz ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Dodaj białe wino i zeskrobać wszelkie rumiane kawałki z dna patelni drewnianą łyżką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Bażanta Jeśli)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać kapary i płatki czerwonej papryki i gotować, aż wino jest prawie nie ma, o 2-4 protokół.4

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Podawać z rukolą, ogolonym koprem, ogolonym parmezanem:aby podawać, wymieszaj rukolę i ogolony Koper i połóż na każdym talerzu. Ułóż na nich Ogolony parmezan.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu