Kotlety z kurczaka w sosie Estragonowo-grzybowym

Name: Kotlety z kurczaka w sosie Estragonowo-grzybowym
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 1 Batoniki toffi Heath pieprz czarny, podzielony; 2 Batoniki toffi Heath masło, podzielone; 1 marchewka pokrojona na kawałki o średnicy 1 cm; 1 łodyga selera naciowego, pokrojona na 1-calowe kawałki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kurczak niesolony; 3 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany świeży estragon; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 1 Batoniki toffi Heath sól koszerna, podzielona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczarki ćwiartkowe; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek, podzielona; 0 cebula, połówka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula perłowa mrożona; 4 krewetki i żyłki Komosa ryżowa z prażonymi orzeszkami pinii; 4 krewetki i żyłki Pstryczek grochu i rzodkiewki Sauté; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kotletów z kurczaka z sosem Estragonowo-grzybowym. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 541 kalorii, 48g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na $3.04 za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz snap pean i rzodkiewka sauté, ząbek czosnku, masło, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kotlety z kurczaka w sosie Estragonowo-grzybowym, Kotlety z kurczaka w sosie Estragonowo-musztardowym, oraz Kotlety z kurczaka w sosie pieczarkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pierwsze 6 składników umieścić w rondlu; doprowadzić do wrzenia. Gotować 6 minut lub do zmniejszenia do 1 1/4 szklanki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Usunąć ciała stałe za pomocą łyżki szczelinowej; wyrzucić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Połówki piersi kurczaka pokroić poziomo na pół, tworząc 8 kotletów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Piersi Kurczaka

Posypać równomiernie 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

(albo Zwykłe)

Mąkę umieścić w płytkim naczyniu; kurczak pogłębiać w mące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Owies (szybki Lub Zwykły)

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 1 łyżkę oleju i 1 łyżeczkę masła do patelni; obracaj, aż masło się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki W Czekoladzie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 4 kotlety na patelnię; gotować 2 protokół z każdej strony lub aż złoty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z patelni; zachować ciepło. Powtórz procedurę z pozostałą 1 łyżką oleju, 1 łyżeczką masła i 4 kotletami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki W Czekoladzie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Powrót patelni na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać grzyby i cebulę; gotować 5 minut lub aż rumiane, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj mieszaninę zapasów; doprowadzić do wrzenia, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Połączyć 1 łyżkę wody i skrobi kukurydzianej w małej misce. Wymieszać mieszaninę skrobi kukurydzianej do mieszaniny zapasów; gotować 1 minutę lub aż sos zgęstnieje. Wymieszaj pozostałą 1/4 łyżeczki soli, pozostałą 1/4 łyżeczki pieprzu i estragon. Łyżka sosu nad kurczakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala