Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kotletów z kurczaka z sosem Estragonowo-grzybowym. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 541 kalorii, 48g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na $3.04 za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz snap pean i rzodkiewka sauté, ząbek czosnku, masło, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kotlety z kurczaka w sosie Estragonowo-grzybowym, Kotlety z kurczaka w sosie Estragonowo-musztardowym, oraz Kotlety z kurczaka w sosie pieczarkowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Pierwsze 6 składników umieścić w rondlu; doprowadzić do wrzenia. Gotować 6 minut lub do zmniejszenia do 1 1/4 szklanki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Usunąć ciała stałe za pomocą łyżki szczelinowej; wyrzucić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
3
Połówki piersi kurczaka pokroić poziomo na pół, tworząc 8 kotletów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi Kurczaka
4
Posypać równomiernie 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
5
Mąkę umieścić w płytkim naczyniu; kurczak pogłębiać w mące.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cukierki Ratujące życie
6
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Dodaj 1 łyżkę oleju i 1 łyżeczkę masła do patelni; obracaj, aż masło się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na Stopę
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
8
Dodaj 4 kotlety na patelnię; gotować 2 protokół z każdej strony lub aż złoty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
9
Zdjąć z patelni; zachować ciepło. Powtórz procedurę z pozostałą 1 łyżką oleju, 1 łyżeczką masła i 4 kotletami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na Stopę
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
10
Powrót patelni na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
11
Dodać grzyby i cebulę; gotować 5 minut lub aż rumiane, mieszając od czasu do czasu.
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
13
Połączyć 1 łyżkę wody i skrobi kukurydzianej w małej misce. Wymieszać mieszaninę skrobi kukurydzianej do mieszaniny zapasów; gotować 1 minutę lub aż sos zgęstnieje. Wymieszaj pozostałą 1/4 łyżeczki soli, pozostałą 1/4 łyżeczki pieprzu i estragon. Łyżka sosu nad kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm