Kotlety wieprzowe ze świeżym pomidorem, cebulą, czosnkiem i fetą

Kotlety wieprzowe ze świeżym pomidorem, cebulą, czosnkiem i fetą
Kotlety wieprzowe ze świeżym pomidorem, cebulą, czosnkiem i fetą mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.05 za porcję. Jedna porcja zawiera 385 kalorii, 35g białka, oraz 23G tłuszczu. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 630 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz cebulę, sól, bazylia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 89% to danie jest super. Spróbuj Kotlety wieprzowe ze świeżym pomidorem, cebulą, czosnkiem i fetą, Kotlety Wieprzowe Duszone W Miodzie Z Gruszkami, Czerwoną Cebulą, Fetą I Cebulą, oraz Kotlety wieprzowe ze złotą Portulaką i świeżym sosem pomidorowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzać 1 łyżkę oleju na patelni na średnim ogniu. Wymieszać cebulę i gotować na złoty kolor. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Rozgrzać 1/2 łyżki oleju na patelni. Kotlety schabowe przyprawić solą, pieprzem i czosnkiem w proszku i umieścić na patelni. Gotować do pożądanej doneness. Odstawić i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Rozgrzać pozostały olej na patelni. Powrót cebuli na patelni, i mieszać w pomidory, czosnek, i bazylia. Gotować i mieszać około 3 protokół, aż pomidory będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Wymieszać z octem balsamicznym, doprawić solą i pieprzem. Top kotlety z mieszanką cebuli i pomidorów, i posypać serem feta do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia39
Magazyn