Kotlety wieprzowe z koperkiem i miodem

Name: Kotlety wieprzowe z koperkiem i miodem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 5 cale grube kotlety wieprzowe z kością; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku suszony koper; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami

Kotlety wieprzowe z koperkiem i miodem wymagają około 20 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 26 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 19 centów za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz kotlety wieprzowe, Koper, miód i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 8%. Ta partytura jest do poprawy. Podobne przepisy to Grillowane kotlety wieprzowe z sałatką ogórkowo-koperkową, Kotlet Schabowy Panierowany Z Sosem Śmietanowo-Koperkowym, oraz Kotlety Wieprzowe Z Miodem Sojowym.

Instrukcje

Rozgrzać patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Po jednej stronie każdego kotleta rozprowadzić 1/2 łyżeczki miodu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Miód

Na miód posypać szczyptą koperku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miód

Koper

Umieść kotlety wieprzowe miodu stronie w dół na patelni, i płaszcz górne strony kotlety z pozostałym miodu i koperku. Gotować przez 5 minut z każdej strony, lub aż rumiane na zewnątrz, i kotlety osiągnęły pożądany stopień doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe

Miód

Koper

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia