Kotlety wieprzowe z kolendry w sosie Chipotle-orzechowym
Kotlety wieprzowe z kolendry w sosie Chipotle-orzechowym wymagają ok. 35 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6. To danie główne ma 326 kalorii, 22g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Na 1,18 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ten przepis z Kraft Recipes ma 17 fanów. Mieszanka kolendry, olej, krakersy ritz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 61%, co jest dobre. Spróbuj Kotlety wieprzowe z kolendry w sosie Chipotle-orzechowym, Kotlety wieprzowe po tajsku z orzechami i Panko, oraz Kotlety Wieprzowe Z Orzechami Laskowymi W Sosie Morelowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połączyć okruchy krakersów i 1/4 szklanki kolendry w talerzu pie. Kotlety zanurz w jajku, a następnie w mieszaninie okruchów, obracając się, aby równomiernie pokryć obie strony każdego kotleta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Philadelphia® Neufchatel
3 łyżki Oleju Roślinnego
Różne Krakersy Lub Chipsy Pita
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
2
Podgrzać 1 Łyżkę. olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać 3 kotlety; gotować 4 min. z każdej strony lub do momentu zakończenia (145F).
4
Zdjąć z patelni; przykryć, aby utrzymać ciepło. Powt. z 1 łyżką. pozostałego oleju i pozostałych kotletów; zdjąć z ognia, a następnie odstawić 3 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
W międzyczasie rozgrzać pozostały olej w małym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień Perłowy
6
Dodać czosnek; gotować i mieszać 2 do 3 min. albo aż do złotego brązu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®
7
Dodać bulion, masło orzechowe, paprykę i cukier; wymieszać. Zagotować na średnim ogniu; dusić na średnim ogniu 3 min. lub aż zgęstnieje, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
8
Podawać kotlety z sosem, orzechami i pozostałą kolendrą.
Kotlety wieprzowe w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Od A do z Chardonnay z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.