Kotlety Wieprzowe Po Jukatańsku

Name: Kotlety Wieprzowe Po Jukatańsku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 awokado, połówki, pestki, obrane, pokrojone w plasterki; 2 z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cały czarny pieprz; 4 larges kotlety schabowe z kością; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana świeża kolendra plus 1/4 szklanki świeżych liści kolendry; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu gruba sól koszerna; 4 krewetki i żyłki Ciepłe tortille kukurydziane; 1 smalls kapusta zielona, cienko pokrojona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok pomarańczowy; 1 bunch rzodkiewka czerwona, przycięta, pokrojona w plasterki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon; 1 łyżka czerwony ocet winny biała cebula ze skórką, poćwiartowana przez rdzeń z pewnym rdzeniem nadal przymocowanym do każdego kawałka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ziele angielskie całe

Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 208 kalorii, 5G białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.37 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka kolendry Plus liście kolendry, cebula, ziarna pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowane Kotlety Wieprzowe Po Jukatańsku, Wieprzowina Po Jukatańsku, oraz Wieprzowina duszona na Jukatanie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać wodę, sól koszerna, liście laurowe, ziele angielskie i czarne ziarna pieprzu w średnim bowluntil sól rozpuszcza się do solanki. Ułóż porkchops w naczyniu do pieczenia 13 x 9 x 2 cale.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Sól

Liście Laurowe

Ziele Angielskie

Solanka

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Pourbrine over. Przykryć i przechowywać w lodówce 1 godzinę, obracając od czasu do czasu.

Usuń toprack z grilla.

Umieść 1 aluminiowy środek Panin dolnego stojaka grillowego na patelnię kroplową.Lekkie brykiety w kominie; ostrożnie wlewa się dolną kratę grillową, tworząc stosy na wewnętrznej stronie patelni ociekowej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Patelnia

Odcedzić zrębki; zrębki rozsypać równomiernie na węglu. Zwróć stojak topgrill do grilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

Frytki

Do grilla gazowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Usuń górny stojak grillowy z grilla. Przygotuj grilla (średnie ciepło). W przypadku korzystania z grilla 2-palnikowego, Światło 1 palnika.Jeśli używasz 3-palnikowego grilla, nie zapalaj centerburnera.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Spuścić zrębki drzewne. Ułożyć 2 Mini bochenki (jeden wewnątrz drugiego); wypełnić 1 wiórkiem. Stos Pozostałe Patelnie Bochenek; wypełnić z 1 szklanki wiórów drewnianych.

Składniki, których będziesz potrzebować

Frytki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Bochenkowa

Patelnie umieścić bezpośrednio na płomieniu (jeśli używasz 3-palnikowego grilla, umieść obie patelnie na 1 oświetlonej stronie).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Umieść aluminiowy bakingpan na nieoświetlonej części grilla. Powrót top grillrack do grilla.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Grilluj ćwiartki cebuli, aż się zarumienią (skinmay burn), około 3 minut na stronę. Cooland peel. Cienko pokroić i umieścić w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Dodaj sok pomarańczowy i sok z limonki. Mieszanka sezonowa do smaku z solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Pomarańczowy

Sok Z Limonki

Sól

Wymieszać kolendrę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Wyjąć wieprzowinę z solanki; pat suche, thengrill przykryte patelni ociekowej aż gotowane przez, 4 do 6 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Solanka

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przenieś toplate; pozostaw 10 minut.

Ułóż kapustę na półmisku. Top withpork, awokado i rzodkiewki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzodkiewka

Awokado

Kapusta

Cebulę odcedzić, rozsypać na wieprzowinie i warzywach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Cebula

Wieprzowina

Posypać liście kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Kolendra

Podawać z bułką kukurydzianą tortille.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tortilla Kukurydziana

Wyposażenie

Patelnia Do Pieczenia

5 Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostkę

Patelnia

Patelnia Bochenkowa

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Składniki

Porcje:

awokado, połówki, pestki, obrane, pokrojone w plasterki 2

z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

cały czarny pieprz 4larges

kotlety schabowe z kością 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekana świeża kolendra plus 1/4 szklanki świeżych liści kolendry 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

gruba sól koszerna 4krewetki i żyłki

Ciepłe tortille kukurydziane 1smalls

kapusta zielona, cienko pokrojona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok pomarańczowy 1bunch

rzodkiewka czerwona, przycięta, pokrojona w plasterki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon 1łyżka czerwony ocet winny

biała cebula ze skórką, poćwiartowana przez rdzeń z pewnym rdzeniem nadal przymocowanym do każdego kawałka 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

ziele angielskie całe

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. GEN5 Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.