Kotlety wieprzowe Nadziewane jabłkiem i cebulą w sosie pomarańczowo-ananasowym

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kotletów wieprzowych nadziewanych jabłkiem i cebulą z sosem pomarańczowo-ananasowym. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 522 kalorie, 32G białka, oraz 34g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,54 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz olej, kotlety wieprzowe, jabłko granny smith i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać jabłko granny smith, możesz śledzić to danie główne z Easy Apple Crisp z masłem orzechowym Granola + gratis granola jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kotlety schabowe z sosem cebulowym, Kotlety schabowe w sosie cebulowym, oraz Kotlety wieprzowe z sosem Estragonowo-cebulowym.
Instrukcje
Zobacz jak zrobić ten przepis.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Delikatnie pokroić kieszenie w kotlety, krojąc poziomo z boku. Na talerzu umieścić sól i pieprz. Kotlety w przyprawach. Na średniej patelni na średnim ogniu, podsmażyć boczek, posiekana cebula, tymianek, i szałwia, aż boczek jest prawie chrupiące i cebula zaczynają karmelizować na brzegach, o 10 protokół.
Wlać mieszaninę do miski.
Dodać jabłka, masło, 2 łyżki soku ananasowo-pomarańczowego i cynamon. Doprawić solą i pieprzem. Każdy posiekać mieszanką jabłkową i trzymać razem z szaszłykami. W tej samej patelni na średnim ogniu, dodać tyle oleju, aby pokryć patelnię i sear obu stronach kotletów, aż złoty kolor, o 4 minut na stronie.
Dodaj 1 szklankę soku ananasowo-pomarańczowego i pozostałe kliny cebuli wokół kotletów. Doprawić solą i pieprzem i piec do ugotowania, około 20 do 25 minut, w zależności od grubości kotletów, fastrygując 2 do 3 razy.
Usuń kotlety wieprzowe z patelni i pozostaw 10 minut.
Dodaj pozostały sok ananasowo-pomarańczowy i zeskrobać brązowe kawałki, które przylegają do dna patelni. Doprowadzić płyn do gotować na wolnym ogniu i gotować, aż zmniejszy się o połowę, o 5 protokół.
Dodać skórkę z cytryny i natkę pietruszki.
Polać sosem kotlety wieprzowe.