Kotlety wieprzowe duszone z cebulą i kaszą Cheddarową

Name: Kotlety wieprzowe duszone z cebulą i kaszą Cheddarową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 2 Batoniki toffi Heath świeża resztka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 0 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 Dash pieprz czerwony mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety schabowe bez kości, przycięte; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowane kasze do szybkiego gotowania; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/4 szklanki preshredded ostry ser cheddar; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 631 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj duszonych kotletów wieprzowych z cebulą i kaszą Cheddarową. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 355 kalorii. Na 2,22 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Jeśli masz center-cut schab kotlety, masło, czosnek w proszku, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kotlety schabowe i kasza, Kotlety schabowe duszone w karmelizowanej cebuli, oraz Kotlety wieprzowe duszone z papryką i cebulą.

Instrukcje

Doprowadzić wodę do wrzenia; wymieszać kaszę. Zmniejszyć ogień i gotować 5 minut, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Zdjąć z ognia. Wymieszaj ser, 1/4 łyżeczki soli, 1/8 łyżeczki czosnku w proszku i czerwoną paprykę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

(albo Zwykłe)

Podczas gotowania kaszy, posypać wieprzowinę 1/4 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki czosnku w proszku, i czarny pieprz. Pogłębiać w mące. Roztopić masło w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

świeża Resztka

Owies (szybki Lub Zwykły)

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać wieprzowinę i cebulę; podsmażyć 6 minut, obracając wieprzowinę po 3 minutach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Dodać bulion i wodę; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 4 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Podawać z kaszą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)2Batoniki toffi Heath

świeża resztka 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mąka uniwersalna 0Batoniki toffi Heath

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1Batoniki toffi Heath

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1Dash

pieprz czerwony mielony 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kotlety schabowe bez kości, przycięte 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowane kasze do szybkiego gotowania 1Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/4 szklanki preshredded ostry ser cheddar 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)6311 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir i Riesling to moje najlepsze propozycje na kotlety wieprzowe. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Jednym z win, które można spróbować jest Trentadue La Storia Chardonnay. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.