Kotlety Schabowe Z Grilla
Kotlety schabowe grillowane na patelni to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Na 2,16 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 215 kalorii, 27g białka, oraz 8G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli nie masz pod ręką pasty pomidorowej z dodatkiem soli, soku z cytryny, soli i kilku innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 54%. Spróbuj Kotlety Schabowe Grillowane Na Patelni, Kotlety Schabowe Z Grilla, oraz Kotlety Schabowe Z Grilla dla podobnych receptur.
Instrukcje
Przyciąć tłuszcz z kotletów. Przykryj małą patelnię nieprzywierającą sprayem do gotowania i umieść na średnim ogniu, aż będzie gorąca.
Dodać kotlety wieprzowe, i gotować 2 protokół z każdej strony lub aż rumiane.
Usuń kotlety z patelni. Wycierać kapiele z patelni papierowym ręcznikiem.
Zalać patelnię sprayem do gotowania; umieścić na średnim ogniu do gorąca.
Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 1 minutę.
Dodać wodę i pozostałe 5 składników do patelni; dobrze wymieszać. Kotlety z powrotem na patelnię; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 20 minut lub do przetargu.
Aby służyć, łyżka mieszanki sos na kotlety wieprzowe.