Kotlety Schabowe Z Grilla

Name: Kotlety Schabowe Z Grilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) kotlety wieprzowe z kością (grubość ok. 1/2 cala); 0 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 2 (zima) (Wielka Brytania używa porzeczek); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ciemny olej sezamowy; 2 (może być lub przeglądać) mielony świeży czosnek; 0 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 (zima) sos sojowy niskosodowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 8 szklanek połówek zielonych winogron; 2 (może być lub przeglądać) sake (wino ryżowe); 1 1 funt cukinii, nasiona sezamu, tosty

Grillowane kotlety wieprzowe może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 213 kalorii, 18g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pieprz, nasiona sezamu, sól koszerna i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżeczką wynik 34%, to danie nie jest tak ogromne. Podobne przepisy to Kotlety Schabowe Z Grilla, Kotlety Schabowe Z Grilla, oraz Kotlety Schabowe Z Grilla.

Instrukcje

Połącz pierwsze 8 składników w plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; dodaj wieprzowinę do torby. Uszczelnić; marynować w temperaturze pokojowej 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć wieprzowinę z worka; zapas marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Wieprzowinę posypać solą. Gotować wieprzowinę 3 protokół z każdej strony lub aż gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Do małego rondla wlać marynatę; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 2 minuty lub aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wieprzowinę posmarować zredukowaną marynatą; posypać sezamem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Potrójne, Przycięte

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Połączyć 1/4 szklanki octu ryżowego, 1 do 2 łyżeczki Sriracha, 2 łyżeczki mielonego czosnku, 1 łyżeczka mielonego świeżego imbiru, 1 łyżeczka oleju rzepakowego, 1 łyżeczka koszernej soli i 1/2 łyżeczki cukru w dużej misce; wymieszać trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Ryżowy

Sos Pieprzowo-cytrynowy

świeży Imbir

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

Sriracha

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj 4 filiżanki rozdrobnionej kapusty Napa i 1/2 szklanki cienko pokrojonej zielonej cebuli; wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Kapusta Napa

Wyposażenie

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 454Orzechy dowolne (posiekane)

kotlety wieprzowe z kością (grubość ok. 1/2 cala)0(może być lub przeglądać)

kruszony czerwony pieprz 2(zima)

(Wielka Brytania używa porzeczek)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ciemny olej sezamowy 2(może być lub przeglądać)

mielony świeży czosnek 0(może być lub przeglądać)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 2(zima)

sos sojowy niskosodowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

8 szklanek połówek zielonych winogron 2(może być lub przeglądać)

sake (wino ryżowe)11 funt cukinii,

nasiona sezamu, tosty

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Trentadue La Storia Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.