Kotlety Jagnięce Z Rozmarynem I Musztardą

Kotlety Jagnięce Z Rozmarynem I Musztardą
Kotlety jagnięce rozmarynowo-musztardowe to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przystawka. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 49 kalorii, 6G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka musztardy dijon, rozmaryn, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Kotlety Jagnięce Z Rozmarynem Musztarda, Kotlety wieprzowe z musztardą i rozmarynem, oraz Rozmaryn-musztarda pieczona noga jagnięca.

Instrukcje

1
Połączyć pierwsze 5 składników w małej misce; dobrze wymieszać. Rub mieszaninę równomiernie po obu stronach kotletów jagnięcych.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Dużych Szalotek8 Dużych Szalotek
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Umieść kotlety na blasze do pieczenia lub talerzu; przykryć i marynować w lodówce co najmniej 30 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
3
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
4
Umieść kotlety na stojaku do grillowania pokrytym natryskiem do gotowania; przykryj i grilluj 8 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
5
Uwaga: aby przygotować w pomieszczeniu, umieść patelnię grillową na dużym ogniu, aż będzie gorąca; płaszcz sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
6
Dodać jagnięcinę i gotować 8 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
7
carbo ocena: 1
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn