Kotlety jagnięce z pieczonym bakłażanem

Kotlety jagnięce z pieczonym bakłażanem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj kotlety jagnięce z pieczonym bakłażanem Relish spróbować. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 94 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 124 kalorie, 1G białka, oraz 11g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pieczony bakłażan, walla walla, cukier i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Kotlety Jagnięce Z Smakiem Granatu, Kotlety Jagnięce Z Smakiem Granatu, oraz Kotlety jagnięce z koprem włoskim.

Instrukcje

1
Kotlety jagnięce osuszyć i równomiernie posypać 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlet JagnięcyKotlet Jagnięcy
PieprzPieprz
SólSól
2
Podgrzać 1 łyżka oleju w 12-calowej patelni ciężkiej na dużym ogniu, aż się połyskuje, następnie usmażyć jagnięcinę, obracając się raz, aż zbrązowieje, o 5 minut łącznie dla średnich.
Składniki, których będziesz potrzebować
JagnięcinaJagnięcina
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Tymczasem, wrzucić razem bakłażan, pimientos, cebula, pietruszka, cukier, pozostałe 2 łyżki oleju, i sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Cienko Pokrojona Papryka Pimento Lub Pieczona Czerwona PaprykaCienko Pokrojona Papryka Pimento Lub Pieczona Czerwona Papryka
BakłażanBakłażan
Pietruszka-naćPietruszka-nać
CebulaCebula
CukierCukier
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
4
Podawać bakłażan relish nad jagnięciną.
Składniki, których będziesz potrzebować
BakłażanBakłażan
RozkoszRozkosz
JagnięcinaJagnięcina

Wyposażenie

TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia36
Magazyn