Kotlety jagnięce z koprem włoskim i pomidorami

Name: Kotlety jagnięce z koprem włoskim i pomidorami
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cannellini lub fasola maślana, odsączone i opłukane; 1 ( bakłażany) koper włoski, przycięty i pokrojony na 8 klinów; 2 goździki czosnek, rozbity; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety jagnięce, tłuszcz przycięte i kości frenched (poproś rzeźnika, aby to zrobić); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane świeże oregano lub pietruszka; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala starty parmezan (opcjonalnie); 4 pomidory śliwkowe, rdzeniowane i o połowę mniejsze wzdłuż

Kotlety jagnięce z koprem włoskim i pomidorami mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 3,16 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 48g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 515 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać fasolę masło, kotlety jagnięce, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kotlety jagnięce z koprem włoskim, Kotlety jagnięce marynowane w winie z sałatką z kopru włoskiego, oraz Kotlety jagnięce w sosie Koper-pomidor-Kapar dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F. Wyłóż blachę do pieczenia folią. Koper włoski i pomidory wymieszać z 2 łyżkami oliwy z oliwek i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozłóż warzywa na blasze do pieczenia, z pomidorami pokrojonymi na bok. Piecz, aż pomidory będą miękkie, a koper włoski będzie złoty, około 30 minut, obracając się w połowie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

W międzyczasie, gotować czosnek w pozostałej 1 łyżeczce oliwy z oliwek w średnim rondlu na średnim ogniu, aż złoty, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać fasolę i 2 1/2 szklanki wody i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż ciecz zgęstnieje, o 15 protokół. W razie potrzeby wymieszać z oregano i parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Dodatki (opcjonalnie)

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu. Jagnięcinę przyprawić solą i pieprzem i grillować aż do zaznaczenia Na spodzie, około 4 minut. Flip i gotować, aż tylko firmy w dotyku, 4 do 5 Więcej minut dla średnio rzadkie. Fasolę podzielić na talerze i na wierzchu z jagnięciną i prażonymi warzywami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Dodatki (opcjonalnie)

Groch łuskany, Opcjonalnie