Kotlety Jagnięce Z Karmelizowaną Cebulą I Chardą Szwajcarską

Name: Kotlety Jagnięce Z Karmelizowaną Cebulą I Chardą Szwajcarską
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ramię; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Chude kotlety jagnięce krojone po francusku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskokaloryczna oliwa z oliwek vinaigrette (np. Ken s Steakhouse); 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pęczki liści boczniaka szwajcarskiego, rozdarte na duże kawałki (o; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. duża cebula Vidalia, pokrojona w plasterki (o; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Need a bezglutenowe i bezmleczne przystawki? Kotlety jagnięce z karmelizowaną cebulą i boczkiem szwajcarskim mogą być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 298 kalorii, 10g białka, oraz 19g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 2,61 zł / porcja, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i podnieś wodę, oliwę z oliwek, oliwę z oliwek vinaigrette i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 87%. Podobne przepisy to Szybka Karmelizowana Cebula Swiss Chard, Kotlety Jagnięce Z Rozmarynem Z Chardą Szwajcarską I Syropem Balsamicznym, oraz Chard Szwajcarski z cebulą.

Instrukcje

Trim tłuszczu z jagnięciny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Umieścić jagnięcinę w dużej wytrzymałej, zapinanej na suwak plastikowej torbie; wlać winegret na kotlety. Uszczelnić worek i marynować w lodówce 8 godzin, obracając worek od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Wlać olej do dużej patelni nonstick; umieść patelnię na średnim ogniu, aż będzie gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę; przykryć i gotować 20 minut lub aż złoty, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać brązowy cukier i ocet balsamiczny; gotować 2 minuty, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)

Ramię

Dodaj wodę; doprowadzić do wrzenia, skrobanie rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Dodaj szwajcarski chard; przykryć i gotować 3 protokół lub tylko do zwiędnięcia, mieszając raz. Odstawić, przykryć i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Wieszak na grilla z natryskiem do gotowania; umieścić na grillu na średnio gorących węglach (350 do 400).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Wyjąć jagnięcinę z worka, zastrzegając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Groch łuskany, Opcjonalnie

Miejsce jagnięcina na stojaku; grill, odkryte, 3 do 5 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness, obracając od czasu do czasu i fastrygowanie z zastrzeżone marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Podawać z mieszanką cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania