Kotlety jagnięce marynowane w winie z sałatką z kopru włoskiego

Kotlety jagnięce marynowane w winie z sałatką z kopru włoskiego
Kotlety jagnięce marynowane w winie z sałatką z kopru włoskiego to bezglutenowe i דל פחמימות,zne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 39g białka, 75 g tłuszczu, oraz w sumie 1024 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 8,92 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz schabowe kotlety jagnięce, Cebulki kopru włoskiego-liście i łodygi zastrzeżone, sól i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kotlety jagnięce marynowane z musztardą i winem, Steki jagnięce marynowane w czerwonym winie z frytkami, oraz Kotlety Jagnięce Marynowane.

Instrukcje

1
Cienko pokroić łodygi kopru włoskiego. Drobno posiekać tyle liści, Aby 3 łyżki stołowe. W płytkim naczyniu połącz łodygi, wino, czosnek, skórkę z cytryny i czerwoną paprykę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
2
Dodać kotlety jagnięce i włączyć do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Dużych Szalotek8 Dużych Szalotek
3
Odstawić w temperaturze pokojowej na 1 godzinę, obracając kotlety raz w połowie.
4
Pokroić kotlety jagnięce na sucho. Szczep 1/2 szklanki marynaty i rezerwy. Na bardzo dużej patelni podgrzej 2 łyżki oleju. Doprawić kotlety solą i pieprzem, dodać je do patelni i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż rumiane, 4 protokół. Obróć kotlety, zmniejsz ogień do umiarkowanego i gotuj do średnio rzadkiego, 4 minut; przenieś na talerz i pozostaw.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
8 Dużych Szalotek8 Dużych Szalotek
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Wylać tłuszcz na patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Dodaj zarezerwowane 1/2 filiżanka marynaty i gotować na dużym ogniu, skrobanie się rumiane kawałki z dna patelni, aż zmniejszy się o połowę, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
7
Dodać bulion z kurczaka i gotować, aż zmniejszy się do 1/4 szklanki, o 4 protokół. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i wymieszaj z crme frache.
Składniki, których będziesz potrzebować
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
8
Wyjmij patelnię z ognia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
9
Dodać 1 łyżkę posiekanych liści kopru włoskiego i doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
10
W misce wrzucić pokrojoną cebulkę kopru włoskiego z sokiem z cytryny, a pozostałe 2 łyżki oleju i liści. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Koper WłoskiKoper Włoski
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
11
Przełóż sałatkę na talerze i wierzch kotletami. Łyżkę sosu na kotlety i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia22
Magazyn