Kotleciki Z Mieszanką Owoców

Name: Kotleciki Z Mieszanką Owoców
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 76 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cienko pokrojony seler; 43 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. morele suszone; 8 suszone śliwki drylowane; 4 Batoniki toffi Heath sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 1 Dash majeranek suszony; 120 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekana cebula; 177 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ananasowe ciekawostki; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety schabowe bez kości); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe woda, podzielona

Przepis Kotlety Z Mieszanką Owoców można przygotować w około 40 minut. Za 2,07 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 269 kalorii, 27 g białka i 5 g tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną. Mieszanka cebuli, wody, kawałków ananasa i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dostarczane przez Taste of Home. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 55% wyniku, co oznacza, że jest solidny. Podobne przepisy obejmują Ciastka z mieszanymi owocami, Tarta z mieszanymi owocami i Pavlova z mieszanymi owocami.

Instrukcje

Na dużej patelni z powłoką nieprzywierającą pokrytą sprayem kuchennym smaż kotlety wieprzowe na średnim ogniu przez 4-5 minut z każdej strony lub do momentu, aż termometr do mięsa wskaże 160°

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Kotlety Wieprzowe

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjmij i trzymaj w cieple.

Na tej samej patelni podsmaż cebulę i seler przez 3 minuty. Wymieszaj śliwki, ananasa, morele, 1/3 szklanki wody, sos sojowy i majeranek. Doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryć i dusić przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania

Majeranek

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Schłodzone Ciastka Maślane W Tubce, Oddzielone I Poćwiartowane

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wróć wieprzowinę na patelnię. Wymieszaj pozostałą wodę; wrócić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryć i dusić na wolnym ogniu przez 7-11 minut lub do momentu, aż mięso będzie miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około