Koshari

Name: Koshari
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 822 papryka habanero pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż długoziarnisty gotowany na gorąco; 1 warzywo (np. szpinak) kruszony czerwony pieprz; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos pieprzowo-cytrynowy; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszona soczewica lub żółty groszek dzielony; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany wermiszel, podzielony na 1-calowe kawałki; 1 warzywo (np. szpinak) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Koshari może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 336 kalorii, 11g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje 72 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pieprzu, soczewicy, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj podobnych przepisów.

Instrukcje

Aby przygotować sos, podgrzać 1 łyżkę oleju w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodaj posiekaną cebulę na patelnię i gotuj przez 15 minut lub do złotego koloru, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać czosnek; gotować przez 2 minuty. Wymieszać w 1/2 łyżeczki soli, papryka, i pomidory; gotować 10 minut lub aż lekko gruby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Czosnek Goya®

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Przenieść mieszaninę pomidorów do robota kuchennego; proces 1 minutę lub do gładkiej. Trzymaj ciepło. Wytrzyj patelnię do sucha ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Aby przygotować koshari, podgrzać 3 łyżki oleju na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj pokrojoną cebulę; gotować 15 minut lub aż głęboko złoty kolor, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cebulę wyjąć łyżką szczelinową na kilka warstw ręczników papierowych; odstawić. Przywrócić patelnię do średniego ciepła.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj wermiszel; smażyć 2 minuty lub do złotego koloru, często mieszając. Odstawić.

Połącz 5 szklanek wody i soczewicy w średnim rondlu; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 30 minut lub aż soczewica są miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Zdjąć z ognia; dodać wermiszel, dobrze mieszając, aby połączyć. Owiń czysty ręcznik kuchenny wokół pokrywy i przykryj mieszaninę soczewicy; odstawić na 10 minut lub do miękkości wermiszelu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier