Kongnamool (Koreańskie Kiełki Soi)

Name: Kongnamool (Koreańskie Kiełki Soi)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Koreańskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Koreański chile proszek; 2 Batoniki toffi Heath czosnek mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 2 Batoniki toffi Heath ocet winny ryżowy lub do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Szczypta białego sezamu; 2 Batoniki toffi Heath 5 uncji posiekanej szczypiorku; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kiełki soi

Kongnamool (Koreańskie kiełki soi) może być tylko Koreański przepis, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 173 kalorie. Na 1,73 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Udaj się do sklepu i odbierz kiełki soi, sos sojowy, Koreański proszek chile i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Koreański Gulasz Z Pasty Sojowej (Doenjang Jjigae), Koreański gulasz z pasty sojowej z Tofu (Dubu Doenjangjigae), oraz Kiełki soi smażone w mieszance.

Instrukcje

Doprowadzić do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodać kiełki fasoli, i gotować odkryte do miękkości, ale jeszcze chrupiące, o 15 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

Odcedzić w durszlaku, a następnie natychmiast zanurzyć w lodowatej wodzie na kilka minut, aż ostygnie, aby zatrzymać proces gotowania. Gdy kiełki fasoli są zimne, dobrze odcedzić i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Ubić sos sojowy, olej sezamowy, proszek chile, czosnek i nasiona sezamu razem w dużej misce. Wymieszać z kiełkami fasoli i wrzucić, aż dobrze pokryte sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Szczypta Białego Sezamu

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Posypać zieloną cebulą i doprawić ryżowym octem winnym. Przechowywać w lodówce przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Wyposażenie

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Koreański chile proszek 2Batoniki toffi Heath

czosnek mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 2Batoniki toffi Heath

ocet winny ryżowy lub do smaku 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Szczypta białego sezamu 2Batoniki toffi Heath

5 uncji posiekanej szczypiorku 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kiełki soi

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Koreańczyków. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Gabrielskloof Chenin Blanc z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.