Kompot Owocowy

Name: Kompot Owocowy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nektar morelowy, podzielony; 1 twardy banan, pokrojony w plastry 1/2 cala; 1 Dash do 1/8 łyżeczki zmielonych goździków; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mrożony groszek cukrowy; 1 Dash do 1/8 łyżeczki mielonego cynamonu; 1 owoce kiwi, przekrojone na pół i cienko pokrojone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 4 świeże truskawki w plastrach

Kompot owocowy wymaga około 20 minut od początku do końca. Ten przepis zawiera 2 porcje z 178 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Za $1.12 za porcję, ten przepis okładki 12% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis od smak domu wymaga truskawek, kiwi, do 1/8 łyżeczki mielonych goździków i skrobi kukurydzianej. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, lakto ovo wegetariańskie i wegańskie dieta. Działa dobrze jako dość niedrogi SOS. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 58%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy obejmują Kompot Owocowy, Kompot z owoców, oraz Kompot Owocowy.

Instrukcje

W małym rondelku zagotuj 3/4 szklanki nektaru morelowego, goździków i cynamonu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nektar Morelowy

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Połącz skrobię kukurydzianą i pozostały nektar morelowy na gładką masę; stopniowo ubijaj w mieszankę nektaru. Wróć do wrzenia; gotuj i mieszaj przez 1-2 minuty lub do zgęstnienia i bąbelkowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nektar Morelowy

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala