Kompot jabłkowo-daktylowy z serem jogurtowym jabłkowo-Cydr

Kompot jabłkowo-daktylowy z serem jogurtowym jabłkowo-Cydr
Kompot jabłkowo-daktylowy z serem jogurtowym jabłkowo-cydr może być właśnie sosem, którego szukasz. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 262 kalorie, 5G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Jeśli masz jogurt beztłuszczowy, laskę cynamonu, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 25%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Naleśniki dyniowe z kompot jabłkowym, Karmelizowane jabłko + ser Cheddar miękkie precle z sosem jabłkowym, oraz Domowy Jogurt Z Kompot Jabłkowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ustaw sitko na średniej misce. Sitko liniowe z podwójną warstwą gaznicy.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SernikSernik
SitoSito
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Umieścić jogurt w sitku. Przechowywać w lodówce przez noc. Wyrzuć płyn, który odpływa.
Składniki, których będziesz potrzebować
JogurtJogurt
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SitoSito
3
Zagotować 4 szklanki cydru w średnim rondlu, aż zmniejszy się do 1/2 szklanki cienkiego syropu, o 30 protokół. Super. Wymieszać 3 łyżki do zagęszczonego jogurtu. Ponownie podawać pozostały syrop.
Składniki, których będziesz potrzebować
JogurtJogurt
SyropSyrop
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
4
Roztopić masło w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodać jabłka, 1 łyżka cukru i sok z cytryny; smażyć na złoty kolor, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
CukierCukier
6
Jabłka przełożyć do średniej miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Dodaj 2 szklanki wody, goździki, skórka pomarańczowa, cynamon, 1 szklanka cydru jabłkowego i 4 łyżki cukru na tej samej patelni. Gotować, aż zmniejszy się do 2/3 szklanki, o 20 protokół. Szczep. Wyrzucić ciała stałe. Powrót płyn i jabłka na patelnię; dodaj daty. Dusić 3 minuty. Super. (Może być wykonany 4 godziny wcześniej. Schłodzić ser jogurtowy; przechowywać kompot w temperaturze pokojowej.)
Składniki, których będziesz potrzebować
JabłecznikJabłecznik
Skórka PomarańczowaSkórka Pomarańczowa
CynamonCynamon
KompotKompot
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
SerSer
GoździkiGoździki
JogurtJogurt
DaktyleDaktyle
CukierCukier
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Umieść czubatą łyżkę jogurtowego sera na środku każdej miski. Otoczyć jabłkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
SerSer
JogurtJogurt
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
9
Mżawka z zastrzeżonym syropem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SyropSyrop
10
W porcji: kalorie, 267; tłuszcz całkowity, 2 g; Tłuszcz nasycony, 1 g; cholesterol, 3 mg.
11
Bon Appétit
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn