Komosa kokosowo-miętowa

Name: Komosa kokosowo-miętowa
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) Asafoetida; 2 (może być lub przeglądać) Channa dal; 1 Suchy czerwony chłodny-1, rozbity na; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Zielony chilly-2, szczeliny i posiekane bardzo dobrze; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Kolendra, luźno pakowana, posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Tarty kokos, świeży; 1 1 funt cukinii, Kminek; 4 Liście Curry; 1 zostawić Mięta-1/4 szklanki; 1 1 funt cukinii, Nasiona gorczycy; 2 (może być lub przeglądać) Olej; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Komosa ryżowa, trzykrotnie umyta sitkiem; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól-do smaku; 2 (może być lub przeglądać) Urad dal, split; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Woda, do gotowania quinoa

Quinoan kokosowo-miętowy jest bezglutenowe i wegańskie danie główne. Ten przepis służy 2 i kosztuje $1.27 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 15g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 460 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 13 minut. Ten przepis z yumzilicious.com ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz liście curry, kokos, chilly - 2 i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kokos owies Smoothie miska z chrupiącym czarnym sezamem Quinoa płatki + mięta, Pieczone Borówki Kokosowe Quinoa Parfaits z kokosową granolą, oraz miętowy Chutney kokosowy, jak zrobić miętowy Chutney kokosowy dla podobnych receptur.