Kolendra-masło łosoś i warzywa w pergaminie

Name: Kolendra-masło łosoś i warzywa w pergaminie
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 marchew, julienned; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku chutney z kolendry (chutney z kolendry) lub puree ze świeżej kolendry; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ghee lub masło; 2 krewetki i żyłki świeży mielony czarny pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe por, pokrojony cienko; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 20 cale papier pergaminowy (jeden 15X szt.); 1 filet filet z łososia bez kości (ok. 1/2 funta); 1 szczypta pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj łososia z masłem kolendrowym i warzyw w pergaminie. Jedna porcja zawiera 282 kalorie, 20g białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Mieszanka łososia, sól, ghee i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Koszty It 2,36 zł za porcję-- za rozsądną cenę. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Grillowane warzywa z masłem kolendrowym, Halibut Pieczony W Pergaminie Z Kolendrą I Imbirem, oraz Chińskie Warzywa W Pergaminie dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

marchew, julienned 12 łyżeczki czosnku w proszku

chutney z kolendry (chutney z kolendry) lub puree ze świeżej kolendry 12 łyżeczki czosnku w proszku

ghee lub masło 2krewetki i żyłki

świeży mielony czarny pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

por, pokrojony cienko 12 łyżeczki czosnku w proszku

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 20cale

papier pergaminowy (jeden 15X szt.)1filet

filet z łososia bez kości (ok. 1/2 funta)1szczypta

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 27 dolarów za butelkę.