Kolacja w dyni I

Kolacja w dyni I
Kolacja w dyni może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru dań głównych. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 10 i kosztuje 1,48 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 233 kalorie. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz dynię cukrową, sok pomidorowy, przyprawę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kolacja W Dyni, Kolacja w dyni, oraz Kolacja w dyni dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Umyć dynię, odciąć wierzch, zeskrobać nasiona i wyrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
(oryginalny Smak)(oryginalny Smak)
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)
3
Umieść hamburgera na dużej, głębokiej patelni. Pokruszyć i gotować na średnim ogniu, aż równomiernie brązowy.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Odcedzić tłuszcz, dodać cebulę i czosnek; lekko podsmażyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
5
Dodać cukier, włoskie zioła, sól, pieprz, sok pomidorowy i ryż; dokładnie wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Startego Sera Romano1 łyżeczka Startego Sera Romano
(zalecane: Sacramento)(zalecane: Sacramento)
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
(duża Tuba)(duża Tuba)
6
Warstwa wewnątrz dyni z 1/3 kapusty, zielonej fasoli i wołowiny i mieszanki ryżu. Powtórz warstwy, wymień pokrywkę i piecz przez 2 do 3 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
(oryginalny Smak)(oryginalny Smak)
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia26
Magazyn