Kolacja: smażony ryż z szafranem, imbirem i pomidorami (Arroz Frito Aortuguesa)

Kolacja: smażony ryż z szafranem, imbirem i pomidorami (Arroz Frito Aortuguesa)
Kolacja: smażony ryż z szafranem, imbirem i pomidorami (Arroz Frito Aortuguesa) to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 436 kalorii, 10g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 91 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka soli, sos ostrygowy, groszek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Z łyżeczką wynik 42%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Kolacja: Szafran smażony ryż z suszonymi morelami i migdałami, Kolacja: Imbir Smażony Ryż, oraz Kolacja: Imbir Ananas Smażony Ryż dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Do małej miski posypać szafranem i wlać 1 łyżkę wody. Delikatnie wymieszać i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzafranSzafran
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Rozbij jajko do miski i ubijaj w 1 łyżce wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Wlać 1 łyżkę oleju do dużej patelni ustawionej na średnim ogniu. Gdy jest gorąco, Wrzuć jajko. Przechyl patelnię, aby rozłożyć jajko, aby pokryło dno, podobnie jak omlet. Po ustawieniu zeskrobać jajko do miski i rozbić je łyżką na małe kawałki wielkości kęsa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Wlać resztę oleju do patelni i włączyć ciepło do wysokiej. Gdy gorące, dodać imbir. Gotować przez około 15 sekund, często mieszając. Następnie wrzucić do wody szafranowej i pomidorów. Gotuj tę mieszaninę, aż większość wody odparuje, ponownie, często mieszając. Powinno to zająć około 4 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
SzafranSzafran
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Dodać pokrojoną cebulę. Gotuj przez minutę. Następnie dodaj ryż, sól, pieprz i sos ostrygowy. Dobrze wymieszać i gotować jeszcze przez 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos OstrygowySos Ostrygowy
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Groszek Goya®Groszek Goya®
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
6
Dodać groszek i ugotowane jajko, wymieszać i gotować przez dodatkowe 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
7
Podawać z posypką szalotki i sosem sojowym do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia8
Magazyn