Kolacja: kanapka ze stekiem z kukurydzą, pomidorem i awokado

Kolacja dziś wieczorem: stek kanapka z kukurydzą, pomidorem i awokado może być tylko głównym daniem szukasz. Jedna porcja zawiera 762 kalorie, 28g białka, oraz 51 g tłuszczu. Na 2,84 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka czosnku, ziaren kukurydzy, wołowiny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać bagietkę, można śledzić to danie główne z Budyń z bagietką i masłem jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: kanapka z krabem i awokado, Dziś Kolacja: stek w plastrach z pieczoną kukurydzą salsą, oraz Kolacja: kanapka stek z ogórkiem, Sałatka imbirowa i czarny majonez Chile.
Instrukcje
W misce do mieszania połączyć pomidor, kukurydzę, czosnek, sok z limonki i 1 łyżkę oliwy z oliwek. Doprawić do smaku solą i pieprzem, wymieszać z bazylią i ponownie posolić. Odstawić.
Rozgrzać dużą patelnię grillową na dużym ogniu, aż do palenia. Pokrojoną wołowinę wymieszać z 1 łyżką oliwy z oliwek i obficie doprawić solą i pieprzem.
Dodać wołowinę na patelnię i gotować nietknięte aż prawie gotowane przez i zwęglone w miejscach. Wrzucić mięso szczypcami do redystrybucji i gotować, aż całkowicie gotowane przez, o 30 sekund dłużej.
Wyjąć wołowinę na talerz, aby odpocząć, skropić pozostałą łyżkę oleju i grillować kawałki bagietki przez minutę, aby je zmiękczyć i ogrzać.
Po jednej stronie każdej bagietki rozprowadzić majonez i polać stekiem. Łyżka rozkoszować drugą połówką, top z awokado, powtórzyć z pozostałych kanapek, i podawać.