Kolacja Dziś Wieczorem: Pstrąg Smażony Z Mąki Kukurydzianej

Name: Kolacja Dziś Wieczorem: Pstrąg Smażony Z Mąki Kukurydzianej
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeża resztka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryczka chipotle, grubo posiekana; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka kukurydziana drobna; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 4 krewetki i żyłki Kliny cytrynowe do serwowania; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana natka pietruszki; 4 krewetki i żyłki sól i pieprz w razie potrzeby; 4 filety z pstrąga, lub dwa całe pstrąga ścięte, skalowane, posypane masłem i usunięte kości

Kolacja dziś wieczorem: pstrąg smażony z mąki kukurydzianej jest pescatarian danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 740 kalorii, 73g białka, oraz 40 g tłuszczu. Na 8,12 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka masła, pietruszki, mąki kukurydzianej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać kliny cytrynowe, można śledzić to danie główne z Baklava Rolowana jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Ugotuj książkę: pstrąg smażony z mąki kukurydzianej, Pstrąg Kukurydziany, oraz Kolacja: Wędzony Pstrąg Brandade dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprawić rybę solą i pieprzem. W płytkiej misce połączyć mąkę kukurydzianą, mąkę, pietruszkę i 1 łyżeczkę soli. Zanurz stronę miąższu pstrąga w mieszance mączki kukurydzianej, naciskając, aby upewnić się, że jest w pełni pokryty, odkurzając go ręcznie, aby stworzyć dobrą warstwę mączki kukurydzianej.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Owies (szybki Lub Zwykły)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

(albo Zwykłe)

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzać 2 łyżki oleju w gorącej patelni, aż prawie do palenia, a następnie dodać 1 lub 2 filety (tyle, ile będzie pasować) mięso bokiem w dół. Po 1 minucie dodaj 2 łyżeczki masła do patelni i obserwuj skórę ryby: kiedy zacznie się zwijać, około 1 do 2 minut dłużej, Odwróć rybę. Gotować na stronie skóry tylko kolejne 30 sekund lub tak, a następnie wyjąć do ciepłego piekarnika, podczas gdy gotować pozostałe ryby z resztą oleju i masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Resztka