Kolacja dziś wieczorem: Dynia Zimowa duszona z czosnkiem

Name: Kolacja dziś wieczorem: Dynia Zimowa duszona z czosnkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. butternut lub inna Dynia zimowa, obrane i pokrojone w 1/2-do 1-calowe kostki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 C. białego cukru; 1 zostawić Posiekana świeża natka pietruszki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos pieprzowo-cytrynowy; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zapasy lub woda

Jeśli 56 centów za porcję spadnie Twój budżet, Kolacja dziś wieczorem: duszona Dynia Zimowa z czosnkiem może być doskonałym jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 142 kalorie, 2G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. To będzie hit w Twoim Zima wydarzenie. Jeśli masz masło, bulion, liście pietruszki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest super. Spróbuj Kolacja: duszona soczewica z zimową zielenią i jajkiem sadzonym, Dziś Kolacja: ziemniaki duszone z czosnkiem, oraz Kolacja dziś wieczorem: Czerwona wieprzowina przewodniczącego Mao dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać dużą, ciężką patelnię na średnim ogniu, następnie dodać olej i czosnek i gotować, aż czosnek zmięknie i zacznie kolorować, 2-3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać kawałki squasha i bulionu lub wody, przypraw solą i pieprzem do smaku. Gdy płyn dojdzie do wrzenia, włączyć ciepło do niskiej, przykryć, i gotować, aż squash zbliża przetargu, ale nadal dość twarde, 5 do 15 minut w zależności od wielkości kawałka.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Nóż Do Obierania

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Odkryj patelnię i zwiększ ciepło do średnio-wysokiego. Mieszać od czasu do czasu, jak ciecz gotuje się i squash zaczyna brązowieć, dodatkowe 5 do 10 minut. Podgrzać i gotować, aż kawałki będą dobrze karmelizowane, nawet zaczną chrupać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dostosuj do przypraw i wrzuć pietruszkę z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego