Kolacja: Bucatini z pikantnym sosem ośmiornicy Dla Dzieci

Kolacja: Bucatini z pikantnym sosem ośmiornicy Dla Dzieci
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc daj dziś kolację: Bucatini z pikantnym sosem ośmiornicy Dla Dzieci Rita. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.98 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 716 kalorii, 43g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory z puszki, sól, ośmiornicę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 44 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Kolacja: Bucatini con Salsicce (Bucatini z kiełbasą), Kolacja: makaron z schabem, Chińskim bakłażanem, Baby Bok Choy i pikantnym sosem Miso, oraz Dziś Kolacja: Bucatini con Funghi.

Instrukcje

1
Napełnij duży garnek wodą i doprowadzaj do wrzenia. W międzyczasie wlać trzy łyżki oliwy z oliwek do dużego rondla ustawionego na średnim ogniu. Gdy mieni się, dodać czosnek i chiles. Wymieszać często i gotować, aż czosnek zmieni kolor na złoty kolor, Dwie do trzech minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Dodaj konserwy i świeże pomidory, wraz z ośmiornicą, 1/2 łyżeczki soli i czarnego pieprzu. Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień na wolnym ogniu, częściowo przykryć i gotować przez 20 minut. Od czasu do czasu mieszaj i rozbijaj pomidory widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
OśmiornicaOśmiornica
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
3
Zdjąć pokrywkę, włączyć ciepło do średniej wysokości, i gotować, aż sos zgęstnieje i ośmiornica jest miękka, około siedmiu minut. Po zakończeniu wyłącz ogrzewanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
OśmiornicaOśmiornica
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
4
Jak tylko zdejmiesz pokrywę z rondla, dodaj bucatini do dużego garnka z wrzącą wodą. Gotuj przez minutę mniej niż sugeruje opakowanie. Po zakończeniu makaron odcedzić w durszlaku, a następnie dodać go do rondla z sosem ośmiornicy. Wrzucić, aż makaron jest dobrze pokryte w sosie.
Składniki, których będziesz potrzebować
BucatiniBucatini
OśmiornicaOśmiornica
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
5
Podziel makaron między cztery talerze.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
6
Udekorować natką pietruszki, doprawić solą i skropić odrobiną oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn