Koktajl sojowy Berry-nana
Berry-nana Soy Smoothie może być po prostu bezglutenowym, bezmlecznym, lakto-owo-wegetariańskim i przyjaznym dla FODMAP przepisem, którego szukałeś. Jedna porcja tego dania zawiera około 4 g białka , 1 g tłuszczu i łącznie 405 kalorii . Ten przepis jest dla 2 osób i kosztuje 8,48 USD za porcję. Ten przepis z Allrecipes wymaga banana, mieszanki jagód, kostek lodu i proszku białka sojowego. Kilku osobom naprawdę spodobało się to śniadanie. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 3 minut . 39 osób uznało ten przepis za smaczny i sycący. Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 40% . Ta ocena jest solidna. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Four-Berry Blast Fruit Smoothie , Cherry Berry Coconut Almond Smoothie Bowl i Berry-licious Smoothie Bowl .
Instrukcje
Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze na wysokich obrotach do uzyskania gładkiej konsystencji.