Koktajl bananowo-owsiany

Name: Koktajl bananowo-owsiany
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banan pokrojony na trzy części; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 0 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 2 Batoniki toffi Heath 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe old-fashioned rolled oats

Koktajl bananowo-owsiany może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 1 i kosztuje 1,18 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 345 kalorii. Mieszanka bananów, mleka, jogurtu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis od Marthy Stewart ma 148 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to batoniki owsiane blueberry bananan, Bananowo-brzoskwiniowo-migdałowy Smoothie i Sekret tworzenia idealnego Smoothie, oraz Wild Blueberry Bliss Smoothie + Więcej Smoothie Bez Bananów.