Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj klasycznego makaronu Primaveran. To danie główne ma 555 kalorii, 20g białka, oraz 27 g tłuszczu na porcję. Na $2.0 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 571 smakoszy i kucharzy. Mieszanka grochu, rosół z kurczaka, cukinia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 0%, co jest bardzo złe (ale nadal można naprawić). Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Pasta Primavera, Pasta Primavera, oraz Pasta Primavera.
Instrukcje
1
Blanszować brokuły, szparagi, groszek śnieżny: uzyskać duży garnek wrzącej wody. Dobrze posolić. Powinno smakować jak Morze. Napełnij dużą miskę lodowatą wodą. Brokuły gotować przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Dodaj szparagi i gotuj jeszcze minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
3
Dodać groszek śnieżny i gotować przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
4
Wyjmij wszystkie warzywa i zanurz je w lodowatej wodzie. Gdy ostygną, osuszyć w durszlaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
5
Jeśli chcesz, możesz ugotować makaron w tym samym garnku, w którym gotowałeś warzywa, lub możesz zacząć od nowa i zagotować nową wodę; używam tej samej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
6
Podsmaż cukinię i czosnek, następnie dodaj pomidory: na dużej patelni podsmażyć masło na średnim ogniu. Gdy masło jest gorące, dodać czosnek i cukinię i podsmażyć 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
7
Dodaj pokrojone w kostkę pomidory i podsmaż kolejne 2 minuty, często mieszając.
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Przygotowany Biszkopt, Przekrojony Poziomo Na Dwa Kawałki
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
9
Wlać bulion z kurczaka lub warzyw i włączyć ogień do wysokiej doprowadzić go do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
10
Dodać śmietanę i wrzucić wszystkie gotowane warzywa, plus groszek. Wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Przygotowany Biszkopt, Przekrojony Poziomo Na Dwa Kawałki
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
11
Podgrzać, aż mieszanina bulionu śmietanowo-drobiowego będzie się tylko gotować, a nie gotować.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Przygotowany Biszkopt, Przekrojony Poziomo Na Dwa Kawałki
1
Dodać parmezan i wymieszać, aby połączyć. Jeśli sos wydaje się zbyt gęsty – powinien być dość gęsty, ale nie ponury – dodaj trochę bulionu z kurczaka, śmietany lub wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Przygotowany Biszkopt, Przekrojony Poziomo Na Dwa Kawałki
Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
2
Gotuj makaron angel hair: jeśli używasz spaghetti, będziesz chciał zacząć gotować, zanim zaczniesz smażyć czosnek i cukinię. Anielskie włosy potrzebują tylko 1-2 minut na gotowanie, wermiszel lub spaghetti może potrwać 8-12 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Angel Hair Pasta
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3
Ugotowany makaron przełożyć do sosu i warzyw: jak tylko makaron zostanie gotowy, przełożyć go szczypcami do sosu i wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
4
Dodaj bazylii teraz, i smak soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
5
W razie potrzeby dodać sól. Zmielić trochę czarnego pieprzu na wszystko i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
6
Będziesz chciał wytrawnego białego wina, najlepiej wytrawnego francuskiego białego.