Klamra kurczaków pieczonych ziołami

Klamra kurczaków pieczonych ziołami
Klamra kurczaków pieczonych w ziołach to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 10 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 0g białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 38 kalorii. Na 17 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz pod ręką gałązki pietruszki, cytrynę, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 38%, to danie nie jest tak niesamowite. Spróbuj Kurczaki Pieczone Ziołami, Dwa Proste Kurczaki Pieczone Ziołami, oraz Pieczone Kurczaki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rezerwuj podroby z kurczaka do innych zastosowań. Zdjąć i wyrzucić grudki tłuszczu z kurcząt. Wypłukać ptaki wewnątrz i na zewnątrz i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Cytryny Goya®Sok Z Cytryny Goya®
2
Posypać 1/2 łyżeczki wcierania drobiu w jamę ciała każdego ptaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
DróbDrób
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
3
Umieść 1/2 cebuli, cytryny i pietruszki w każdym kurczaku. Wnęki korpusu Szpilki zamykane małymi metalowymi szpikulcami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki MetaloweSzaszłyki Metalowe
4
Jeśli używasz sera, zaczynając od szyi, delikatnie wciśnij palce pod skórę każdej piersi, aby rozluźnić skórę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
5
Rozprowadź 5 uncji sera pod skórą każdego kurczaka, naciskając, aby utworzyć równą warstwę na piersi.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
6
Natrzyj skórę każdego kurczaka na całej powierzchni 1/2 oleju i 1/2 pozostałego drobiu. Ustaw kurczaki, piersi w górę, co najmniej 2 cale od siebie na stojaku w 11-na 17-calowej patelni do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
DróbDrób
Cienki-Cienki-
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
7
Piec w piekarniku 400, aż termometr włożony przez najgrubszą część uda do wspólnych rejestrów 175, około 65 minut (około 55 minut w piecu konwekcyjnym).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
8
Używając uchwytów do garnków do ochrony rąk, przechyl kurczaki, aby spuścić soki na patelnię. Ustaw kurczaki na talerzu i pozostaw w ciepłym miejscu 10 do 15 minut. Wymieszać soki z patelni, aby uwolnić rumiane kawałki; odtłuścić i wyrzucić tłuszcz, i wlać kapiele do małej miseczki. Pokroić kurczaka i podawać z sokami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uchwyt Do GarnkaUchwyt Do Garnka
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia5
Magazyn