Kilmore Quay Fisherman ' s Pie

Jedna porcja zawiera 1248 kalorii, 162g białka, oraz 49g tłuszczu. Na 20,72 zł / porcja, ten przepis okładki 54% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz bułkę tartą, marchew, sól koszerna i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Placek rybaka, Placek rybaka, oraz Placek rybaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

W misce, wymieszać płatki kukurydziane, jajko, bułka tarta, i pietruszka. Odłóż polewę na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Płatki Kukurydziane

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Masło rozgrzać w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodać por, marchew i cebulę i gotować, mieszając, do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Dodać wino i zmniejszyć o połowę.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać bulion i ziemniaki i doprowadzić do wrzenia. Obniżyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Dodać plamiaka, i łososia i gotować na wolnym ogniu, pokryte, aż tylko gotowane przez, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plamiak

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Dodać śmietanę i kolendrę i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z sokiem z cytryny. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie

Do Smarowania Wkładki

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Pomidory Słoneczne Nie

Kadzi mieszankę ryb Do 4 (6-calowe) okrągłe miski żaroodporne lub ramekins.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Cukierki Peachie-o

Chochla

Posypać polewą i piec, aż lekko rumiane, o 10 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Cukierki Peachie-o

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Chochla

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

400 gramów twardego tofu, zmiksuj 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchew pokrojona w kostkę 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

z grubsza posiekane liście kolendry 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

płatki kukurydziane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

stado ryb 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

plamiak bez kości, pokrojony w dużą kostkę 2

jajka na twardo, posiekane 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)4krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

por pokrojony w kostkę 1Batoniki toffi Heath

do smarowania wkładki 1

cebula pokrojona w kostkę 11 łyżka suszonego oregano

posiekane liście pietruszki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziemniaki pokrojone w kostkę 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

siekany łosoś wędzony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło niesolone

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino można spróbować jest Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.