Kilmore Quay Fisherman ' s Pie

Jedna porcja zawiera 1248 kalorii, 162g białka, oraz 49g tłuszczu. Na 20,72 zł / porcja, ten przepis okładki 54% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz bułkę tartą, marchew, sól koszerna i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Placek rybaka, Placek rybaka, oraz Placek rybaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

W misce, wymieszać płatki kukurydziane, jajko, bułka tarta, i pietruszka. Odłóż polewę na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Płatki Kukurydziane

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Masło rozgrzać w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodać por, marchew i cebulę i gotować, mieszając, do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Dodać wino i zmniejszyć o połowę.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać bulion i ziemniaki i doprowadzić do wrzenia. Obniżyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Dodać plamiaka, i łososia i gotować na wolnym ogniu, pokryte, aż tylko gotowane przez, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plamiak

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Dodać śmietanę i kolendrę i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z sokiem z cytryny. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

3 łyżki Oleju Roślinnego

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Kadzi mieszankę ryb Do 4 (6-calowe) okrągłe miski żaroodporne lub ramekins.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Chochla

Posypać polewą i piec, aż lekko rumiane, o 10 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Żółty Cukier I Różne Posypki

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Biały Jęczmień Perłowy

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Chochla

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

400 gramów twardego tofu, zmiksuj 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchew pokrojona w kostkę 3Spód: okruszki z herbatników graham

z grubsza posiekane liście kolendry 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

płatki kukurydziane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

stado ryb 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

plamiak bez kości, pokrojony w dużą kostkę 2

jajka na twardo, posiekane 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)4trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

por pokrojony w kostkę 1warzywo (np. szpinak)

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1

cebula pokrojona w kostkę 1porcja startego parmezanu

posiekane liście pietruszki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziemniaki pokrojone w kostkę 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

siekany łosoś wędzony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło niesolone

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino można spróbować jest Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.