Kiełbasa mikrofalowa i dziki ryż

Kiełbasa mikrofalowa i dziki ryż
Przepis kiełbasa mikrofalowa i dziki ryż mogą być wykonane w około 40 minut. To danie główne ma 557 kalorii, 24g białka, oraz 33g tłuszczu na porcję. Za $2.0 za porcję, ten przepis okładki 19% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis z Taste of Home wymaga masowej kiełbasy wieprzowej, bulionu z kurczaka, ryżu i pół na pół śmietanki. Z łyżką wynik 56%, to danie jest solidne. Sos z dzikiego ryżu i kiełbasy, Farsz z kiełbasą i dzikim ryżem, oraz Zapiekanka z dzikiego ryżu i kiełbasy są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Przygotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; odłóż na bok. Pokruszyć kiełbasę do niesmażonego 2-qt. naczynie do kuchenki mikrofalowej. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 3-5 minut lub do momentu, gdy przestanie być różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
2
Usuń łyżką cedzakową do ręczników papierowych, aby osuszyć; zarezerwuj 2 łyżki stołowe.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
3
Dodaj cebulę i grzyby do kapania. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 3 minuty lub do miękkości, mieszając dwa razy. Dodaj mąkę, aż się zmiksuje. Stopniowo dodawaj bulion i śmietanę. Przykryj i gotuj na wysokim poziomie przez 3-5 minut, aż lekko zgęstnieje, mieszając dwa razy. Dodaj ryż i kiełbasę. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 7-12 minut lub do wchłonięcia płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Pomidory Słoneczne NiePomidory Słoneczne Nie
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
4
Odstaw na 5 minut przed podaniem.
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Magazyn