Kieszonki z fasolą i burgerem

Kieszonki z fasolą i burgerem
Przepis Bean 'n' Burger Pockets jest gotowy w około 1 godzinę i 10 minut i jest zdecydowanie świetną opcją laktoowowegetariańską dla miłośników amerykańskiego jedzenia. Ten przepis jest dla 5 osób i kosztuje 1,35 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 387 kalorii , 18 g białka i 5 g tłuszczu . 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jeśli masz pod ręką pomidory w puszce, sól przyprawową, mielony kminek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Sprawdza się dobrze jako niedrogie danie główne. Jest dostarczany przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 63% . Wypróbuj Crab Salad Stuffed Pita Pockets , Creamy Apple Cinnamon Pockets i Crispy Rhubarb Pockets , aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

1
W ciężkim rondlu lub garnku typu Dutch oven smaż wołowinę na średnim ogniu, aż straci różowy kolor; odcedź.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Dodaj pomidory, sos pomidorowy, cebulę, czosnek, brązowy cukier i przyprawy. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou
żółta Cebula, Obrana, Startażółta Cebula, Obrana, Starta
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 CalaDo 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Wymieszaj z fasolą; podgrzej. Nałóż około 1/2 szklanki do każdej połówki pity. Jeśli chcesz, posyp serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia21
Magazyn