Kickin ' Chicken Nuggets

Name: Kickin ' Chicken Nuggets
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 680 papryka habanero kotlety z kurczaka, pokrojone na 3-calowe kawałki; 1 (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty parmezan; 170 papryka habanero pikantne chipsy pita (takie jak Texarkana Hot Stacy); 4 szalotki, przycięte i posiekane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Kickin ' Chicken Nuggets spróbować. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 308 kalorii. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz kotlety z kurczaka, śmietanę, pikantne chipsy pita i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać chipsy pita, możesz śledzić to danie główne z Ciasto Guacamole jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 48%. Podobne przepisy to Kickin ' Chicken Nuggets, Kickin ' Nerkowca Kurczak, oraz Kickin ' Chicken Stir Fry.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 400 F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Umieść chipsy pita i parmezan w misce robota kuchennego. Pulsuj aż do grubo zmielonego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Pita

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Przełożyć do dużej miski i wymieszać natkę pietruszki, jeśli jest używana. W średniej misce ubić jajko z 1 łyżeczką wody. Zanurz kurczaka w jajku, pozwalając nadmiar kapać, a następnie w mieszaninie pita-chip, naciskając delikatnie, aby pomóc mu przylegać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków