Kevin Nurse ' s Jerk Red Snapper and Island Salsa

Name: Kevin Nurse ' s Jerk Red Snapper and Island Salsa
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 4 trochę posiekanej cukinii Olej rzepakowy, w razie potrzeby; 1 porcja startego parmezanu świeżo posiekane liście kolendry; 57 papryka habanero świeżo zmielona kolendra; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 8 goździki mrożone wegetariańskie kruszone mięso; 57 papryka habanero ziele angielskie mielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cynamon mielony; 1 warzywo (np. szpinak) goździki mielone; 1 warzywo (np. szpinak) gałka muszkatołowa mielona; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 113 papryka habanero lekko rozgniecione awokado Hass; 113 papryka habanero Mango, posiekane; 4 papryka habanero; 113 papryka habanero ananas, posiekany; 2 papryka czerwona; 57 papryka habanero czerwona cebula, posiekana; 1 czerwony snapper, około 2 do 3 funtów; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 6 szalotki; 4 trochę posiekanej cukinii Sól morska; 1 Dash pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 1 owoce gwiazdkowe, posiekane; 4 cukinia (2 zielone i 2 żółte), pokrojona wzdłuż; 57 papryka habanero świeżo zmielone ziarna raju

Kevin Nurse 's Jerk Red Snapper i Wyspa Salsa może być tylko hor d' oeuvre szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 56g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 577 kalorii. Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 8,72 zł za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 6 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, paprykę habanero, szalotki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 94%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Czerwony Lucjan, krewetki i arbuz Ceviche, Lucjan Wyspowy, oraz Island Jerk Chicken.

Instrukcje

Rozgrzej grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wszystkie przyprawy, czosnek, szalotki, papryka, sok z limonki, sól, do smaku, i odrobina sosu sojowego w blenderze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Cały Imbir, Rozgnieciony

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Połącz składniki z olejem, aby uzyskać pastę. Ryby, a następnie wcierać marynatę w rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Umieścić w zamykanej plastikowej torbie i przechowywać w lodówce przez 30 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Wyjmij snapper z worka i umieść na wysmarowanym grillu, gotując z każdej strony przez 7 minut bez odwracania.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta, 1 Opakowanie, Chorizo, Pokrojone W Bardzo Cienkie Plasterki Pod Kątem, Usuń Wszelkie Luźne Osłonki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Podczas gotowania ryby posmaruj cukinię olejem i doprawij solą i pieprzem. Umieść plastry cukinii i całą paprykę na grillu, gotując, aż cukinia będzie miękka i czerwona papryka poczerniała. Odstawić cukinię na bok i pozostawić paprykę w przykrytej misce na kilka minut przed usunięciem skórek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Winegret Z Wermutu

Warzywa podawać z całą rybą, przyozdobione salsą wyspową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Zęby Przyrodzenia

Połączyć posiekane owoce i cebulę w misce. Wymieszać z Czerwonym octem winnym i kolendrą. Następnie dodać sól i pieprz, do smaku. Salsa będzie podawana z boku, aby ostygnąć przyprawę ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Zęby Przyrodzenia

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Wyposażenie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Winegret Z Wermutu

Składniki

Porcje:

4trochę posiekanej cukinii

Olej rzepakowy, w razie potrzeby 1porcja startego parmezanu

świeżo posiekane liście kolendry 57papryka habanero

świeżo zmielona kolendra 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 8goździki

mrożone wegetariańskie kruszone mięso 57papryka habanero

ziele angielskie mielone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

cynamon mielony 1warzywo (np. szpinak)

goździki mielone 1warzywo (np. szpinak)

gałka muszkatołowa mielona 4trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 113papryka habanero

lekko rozgniecione awokado Hass 113papryka habanero

Mango, posiekane 4

papryka habanero 113papryka habanero

ananas, posiekany 2

papryka czerwona 57papryka habanero

czerwona cebula, posiekana 1

czerwony snapper, około 2 do 3 funtów 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 6

szalotki 4trochę posiekanej cukinii

Sól morska 1Dash

pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta 1

owoce gwiazdkowe, posiekane 4

cukinia (2 zielone i 2 żółte), pokrojona wzdłuż 57papryka habanero

świeżo zmielone ziarna raju

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino można spróbować jest Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.