Ketmia Jadalna (Okra)

Name: Ketmia Jadalna (Okra)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe po 1 zmielonej gałce muszkatołowej, zielu angielskim i goździkach; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 1 łyżka czerwony ocet winny (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 1 nasiona i mielone jalapeño chili; 454 papryka habanero Ketmia jadalna (okra); 1 porcja startego parmezanu 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula mielona; 1 porcja startego parmezanu 1 8-uncjowe pudełko muszelek cannelloni (12 muszli), namoczone w ciepłej wodzie przez 2 minuty; 1 cale 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Southern Fried Okra może być tylko przystawką, której szukasz. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 271 kalorii, 9g białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odebrać scallion, sól, okra, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Ketmia Jadalna (Okra), Ketmia Jadalna (Okra), oraz Ketmia Jadalna (Okra) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Trim obu końcach 1 lb. z Okry i pokroić strąki na kawałki 1/2 cala. W dużej misce, ubij razem 1 szklankę maślanki, 1 duże jajko, 1 nasiona i mielone jalapeo chili i 1/4 szklanki mielonej szalotki. Wrzucić okra w mieszaninie maślanki; marynować w temperaturze pokojowej przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach

Cały Imbir, Rozgnieciony

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Ketmia Jadalna (okra)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Wymieszać 1 Łyżkę. każda sól i wędzona papryka w małej misce. W osobnej misce wymieszaj 2 szklanki mąki kukurydzianej i 1 łyżeczkę. sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 8-uncjowe Pudełko Muszelek Cannelloni (12 Muszli), Namoczone W Ciepłej Wodzie Przez 2 Minuty

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Rozgrzać 1/2 cala oleju roślinnego na średniej patelni do 191°. wziąć kilka kawałków okra z mieszaniny maślanki na raz, pozwalając nadmiar kapać, i wrzucić mąki kukurydzianej. W partiach wrzucić obrane kawałki okry do oleju; smażyć przez 3 do 4 minut z każdej strony, aż uzyska złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Ketmia Jadalna (okra)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Okra posypać papryką-solą i podawać na gorąco.

Składniki, których będziesz potrzebować

Uncje Płynu świeżej Wody

Ketmia Jadalna (okra)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Wyposażenie

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

po 1 zmielonej gałce muszkatołowej, zielu angielskim i goździkach 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

filety z pstrąga jeziorowego (około każdego)1łyżka czerwony ocet winny

(10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę 1

nasiona i mielone jalapeño chili 454papryka habanero

Ketmia jadalna (okra)1porcja startego parmezanu

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula mielona 1porcja startego parmezanu

1 8-uncjowe pudełko muszelek cannelloni (12 muszli), namoczone w ciepłej wodzie przez 2 minuty 1cale

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel to moje najlepsze propozycje na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Jednym z win, które można spróbować jest Maximin Grunhauser Herrenberg Riesling Kabinett. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.