Kefir Wodny

Przepis woda Kefir może być wykonane w około 24 godziny i 10 minut. Na 1,32 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 374 kalorie, 2G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś figę, nierafinowany cukier trzcinowy, ziarna kefiru wodnego i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Tylko kilka osób naprawdę lubiło ten napój. Jest ona dostarczana przez odżywioną kuchnię. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 14%, co nie jest takie wspaniałe. Podobne przepisy to Kefir Wodny, Kefir Wodny (Tibicos), oraz Jak zrobić Kefir Wodny.

Instrukcje

Fermentacja Początkowa

Doprowadzić 1 szklankę wody do wrzenia na średnim ogniu, a następnie mieszać z cukrem, aż się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Wlać wodę z cukrem do słoika mason wielkości kwarty, a następnie wlać 3 zimnej wody. Pozostawić wodę z cukrem do ostygnięcia do temperatury pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słoik Do Konserw

Łyżka ziarna kefiru wody do temperatury pokojowej wody cukrowej. Kropla w fig i limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Kefir

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

1 (8-uncjowy) Słoik Miodu

Niech kultura co najmniej 24 godziny i do 72 godzin.

Odcedzić kefir przez niereaktywny sitko do dzbanka. Odrzuć zużyte wapno i figę, ale zarezerwuj ziarna kefiru wodnego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Kefir

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

1 (8-uncjowy) Słoik Miodu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Zarezerwowane ziarna kefiru przechowuj w wodzie z cukrem w lodówce do 2 tygodni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

Kefir

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Podawać kefir od razu, lub kontynuować wtórną fermentację poniżej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kefir

Fermentacja Wtórna

Do wtórnej fermentacji wlej 1 szklankę soku owocowego do kefiru. A następnie wlać aromatyzowany kefir do butelek typu flip-top, wypełniając je w odległości 1/2 cala do 1 cala od otworów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Laska Wanilii, Przecięta I Wyskrobana

Kefir

Uszczelnij butelki i ustaw je na blacie, aby fermentowały przez kolejne 18 do 24 godzin, pamiętając, że ciepłe temperatury przyspieszą proces fermentacji, podczas gdy chłodne temperatury spowolnią go.

Przenieść butelki kefiru wody do lodówki na 3 dni, aby pęcherzyki do Ustawienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kefir

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Otwórz ostrożnie nad zlewem, ponieważ ciecz w butelce jest pod ciśnieniem, a po zwolnieniu butelki uszczelka, kefir wodny może się spienić i spienić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kefir

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm