Keema (mięso mielone w stylu indyjskim)

Name: Keema (mięso mielone w stylu indyjskim)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 180 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Kawałki warzyw wielkości kęsa; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu garam masala; 2 goździki czosnek mielony; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge mielona jagnięcina; 1 cebula drobno posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 4 Batoniki toffi Heath Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Keema (Mięso mielone w stylu indyjskim) to indyjski przepis na 4 osoby. Jedna porcja zawiera 511 kalorii , 30 g białka i 40 g tłuszczu . Za 2,81 USD za porcję przepis ten pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką koncentrat pomidorowy, cebulę, czosnek i kilka innych składników, możesz go przygotować. 77 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Kilku osobom naprawdę spodobało się to danie główne. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, paleolityczną i pierwotną . Jest dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 25 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 74% . Danie główne z mielonej wołowiny z przyprawami indyjskimi , surówka z kapusty w stylu indyjskim i łatwy sos rybny molee (południowoindyjski gulasz rybny z kokosem) są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W dużej, ciężkiej patelni na średnim ogniu smaż mieloną jagnięcinę, aż będzie równomiernie brązowa. Podczas smażenia rozdrabniaj drewnianą łyżką, aż się rozpadnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mielona Jagnięcina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

4 Duże Piersi Bażanta, Oddzielone Od Kości, Ze Skórą I Końcówką Skrzydła (użyj

Przełóż ugotowaną jagnięcinę do miski i odcedź cały tłuszcz, pozostawiając 1 łyżkę stołową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar, Opcjonalnie

Podsmaż cebulę, aż będzie miękka i przezroczysta, około 5 minut. Dodaj czosnek i podsmażaj przez 1 minutę. Dodaj garam masala i sól i gotuj przez 1 minutę. Włóż zrumienioną jagnięcinę z powrotem na patelnię i dodaj koncentrat pomidorowy i bulion wołowy. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10 do 15 minut lub do momentu, aż mięso będzie całkowicie ugotowane, a płyn odparuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Garam Masala