Kebaby z polędwicy z pastą przyprawową w stylu południowo-azjatyckim

Kebaby z polędwicy z pastą przyprawową w stylu południowo-azjatyckim mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 388 kalorii, 38g białka, oraz 23G tłuszczu każdy. Na 2,17 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz szalotkę, czosnek, Azjatycki olej sezamowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Nadziewane papryczki Poblano w stylu Azji Południowo-Wschodniej z limonką orzechową Vinaigrette, Kotlety Schabowe Z Grilla W Stylu Azjatyckim, oraz Południowo-Azjatyckie Steki Rib Eye dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zmielić tyle trawy cytrynowej z dolnej 4 cale łodygi do pomiaru 2 łyżki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trawa Cytrynowa

Mięso Mielone

Grubo zmielić nasiona kolendry w młynku lub z moździerzem i tłuczkiem, następnie wymieszać z trawą cytrynową i pozostałymi składnikami z wyjątkiem polędwicy w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Nasiona Kolendry

Trawa Cytrynowa

Stek Porterhouse

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Cukierki Peachie-o

Przygotuj grill do bezpośredniego gotowania na ciepło ze średnio gorącym węglem drzewnym.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wrzucić polędwicę z 1/3 szklanki pasty przypraw w dużej misce i kawałki wątku 1/4 cala od siebie na szaszłyki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Przyprawowa

Stek Porterhouse

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki

Cukierki Peachie-o

Olej grill rack, następnie grill kebaby, obracając się od czasu do czasu i poruszając się, jeśli pojawią się flare-ups, 5 do 6 minut dla średnio rzadkich.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

* Kebaby można grillować na grillu gazowym. Rozgrzej wszystkie palniki na wysokim, przykrytym, 10 minut. Zmniejsz ciepło do umiarkowanie wysokiego i grilluj kebaby, przykryte, odwracające się od czasu do czasu, 5 do 6 minut dla średnio rzadkich.* Polędwica, natarta pastą przyprawową, może marynować, przykryta i schłodzona, do 1 godziny przed grillowaniem.* Pasta przyprawowa utrzymuje się, przykryta i schłodzona, do 1 tygodnia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Przyprawowa

Stek Porterhouse

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyposażenie

Zaprawy I Tłuczki

Cukierki Peachie-o

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Szaszłyki

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

nasiona kolendry 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos pieprzowo-cytrynowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

imbir mielony obrany 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeże chiles jalapeño, mielone, w tym nasiona 2Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1łyżka czerwony ocet winny

świeża łodyga trawy cytrynowej, twarde zewnętrzne liście odrzucone 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Azjatycki olej sezamowy 1łyżka czerwony ocet winny

szalotka mielona 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

końcówka polędwicy, przycięta i pokrojona na 1-calowe kawałki 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 2Batoniki toffi Heath

1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino, którego możesz spróbować to Maddalena Merlot. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.