Kebaby z kurczaka z kremowym Pesto

Kebaby z kurczaka z kremowym Pesto
Kebaby z kurczaka z kremowym Pesto może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.73 za porcję. Jedna porcja zawiera 199 kalorii, 26g białka, oraz 7G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, paprykę, pomidory koktajlowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pesto Jogurt Kebaby Z Kurczaka, Kebaby z kurczaka Fajita z pesto kolendry, oraz Kebaby z kurczaka Pesto z pieczonym makaronem warzywnym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
BrojlerBrojler
2
Połącz skórkę, 1 łyżkę soku, czosnek, olej, sól i pieprz. Wymieszać z papryką, pomidorami, kurczakiem i cebulą. Nawlecz warzywa i kurczaka na 4 (12-calowe) szaszłyki.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
WarzywaWarzywa
PomidorPomidor
Cały KurczakCały Kurczak
CzosnekCzosnek
PieprzPieprz
SokSok
CebulaCebula
WołowinaWołowina
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SzaszłykiSzaszłyki
3
Umieść szaszłyki na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania. Broil 12 minut lub do kurczak jest gotowy, obracając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia BrojlerówPatelnia Brojlerów
SzaszłykiSzaszłyki
4
Połącz 1 łyżeczkę soku, jogurt, kwaśną śmietanę i pesto.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
JogurtJogurt
SokSok
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
5
SOS podawać z kebabami.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Magazyn