Kasza z kukurydzą i cebulą

Jeśli chcesz dodać więcej Southern przepisy do pudełka z przepisami, kasza z kukurydzą i zieleniną cebulową może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.38 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 220 kalorii. To działa dobrze jako niedrogie śniadanie. 142 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Mieszanka masła, ser parmigiano-reggiano, pietruszka z płaskim liściem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Z łyżeczką wynik 0%, to danie jest improvable. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Suflet Kaszy Z Zieleniną I Słodką Cebulą, Kasza serowa z kukurydzą i cebulą Vidalian, oraz Grillady wołowe z serową kukurydzą i słodką kaszą cebulową.

Instrukcje

Ugotować cebulę i ziarna kukurydzy:

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Rozgrzać olej w rondlu o grubym dnie na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodać startą cebulę i gotować, mieszając, do przezroczystego, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać ziarna kukurydzy i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż ziarna staną się miękkie, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

Dodać mleko, wodę i 1 łyżeczkę soli. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Trzepaczka w kaszy, zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować na wolnym ogniu, ubijając od czasu do czasu, aż kasza są kremowe i grube, 45 do 60 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Wymieszać z masłem, parmezanem, natką pietruszki i posiekaną zieloną cebulą. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Wyposażenie

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki 1łyżka czerwony ocet winny

cebula biała lub żółta, Starta 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

całe ziarna kukurydzy, zamrożone lub świeżo wycięte z kolby 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 pasek skórki z cytryny 1dla każdego.

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grys z kamienia lub grys Gruboziarnisty 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 85opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

3/4 szklanki startego sera Parmigiano-Reggiano (o 11 łyżka suszonego oregano

posiekana świeża natka pietruszki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża zielona cebula zielenina

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem do kaszy. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese numer 5 z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 69 dolarów za butelkę.