Kasza Kukurydziana Letnia
Przepis letni kasza kukurydziana może zaspokoić Twoje Południowe pragnienie w około 45 minut. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 73 kalorie. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dobrze sprawdza się jako poranny posiłek. Udaj się do sklepu i odbierz ziarna kukurydzy, sól, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Kasza z kukurydzą i cebulą, Krewetki ze świeżą kaszą kukurydzianą, oraz Piecz serową szynkę, kukurydzę i kaszę.
Instrukcje
Podsmażyć ziarna kukurydzy i czosnek w gorącej oliwie z oliwek w średnim rondlu na średnim ogniu 2 do 3 minut lub aż kukurydza będzie miękka.
Przenieść mieszaninę do małej miski.
Dodać wodę do rondla i doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Wymieszać niegotowaną kaszę i 1 łyżeczkę. sól koszerna; powrót do wrzenia, mieszając od czasu do czasu. Przykryć, zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować, mieszając od czasu do czasu, 30 do 35 minut lub do miękkości. Wymieszaj mieszankę kukurydzianą i dodaj sól do smaku.
Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel
Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese numer 5 z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 69 dolarów za butelkę.
![Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Numer 5]()
Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Numer 5