Kasza Gryczana Kukurydziana

Name: Kasza Gryczana Kukurydziana
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath proszek do pieczenia bez sodu; 0 Batoniki toffi Heath groch fioletowy; 1 dojrzały banan, puree; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka gryczana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wzmocniony sojowy lub 1 szklanka mleka ryżowego; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku cienkie plasterki szynki Virginia lub prosciutto

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc spróbuj kaszy gryczanej. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 6 i kosztuje 40 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 141 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz sól, sodę oczyszczoną, mleko ryżowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 5 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Borówkowe Placki Kukurydziane, Borówkowe Placki Kukurydziane, oraz Placki kukurydziane z polewą Klonowo-jogurtową.